Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 148,96g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Siomay, Sambal Matah, Ayam Goreng. Abendessen: Ayam Goreng, Indomaret Abon Sapi, Bango Kecap Manis, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diancantikk's Gewichtsverlauf
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