Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Champion Чернослив без Косточек. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Цикорий с Молоком, Картофельное Пюре, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Куриное Филе. Abendessen: Сосиски Молочные, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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