Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: La Molisana Макаронные Изделия, Помидор Сливка, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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AmiYu15's Gewichtsverlauf
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