Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 209,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Салат Свекольный. Abendessen: Яшкино Классический Крекер, Победа Конфета Мишки в Лесу, Сметана , Монетка Пельмени из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Вафли, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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