Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Now Foods Омега-3, Макси Коврижка Домашняя , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яйца, Стрельцово Творог 0,1%, Богородское Село Творог 1,8%. Mittagessen: Макси Коврижка Домашняя , Капуста Тушенная 👌, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Охотничья, Сазан. Abendessen: Зеленая Линия Кефир 1%, Bonte Мини-Маффины, California Gold Nutrition Коллаген. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Ашан Киви, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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