Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 121,76g.
Frühstück: Zucker, Rauch Ananassaft. Mittagessen: Maggi Sauce zu Rouladen, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Brotland Weißbrot , Saganaki. Snacks/Sonstiges: Hosta Mr. Tom. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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