Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 66,96g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 217,54g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, ФЭГ Черемша Соленая, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Alpro Кокосовое Молоко, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
Galina3187's Gewichtsverlauf
|