|
midja 86cm
byst 102cm
mage 98cm
stuss 109cm
lår 64cm
arm 30cm
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Aprikoser, ICA Hasselnötskärnor, Mandlar, Coop Blåbär, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Quinoa, AXA Havregryn . Abendessen: ICA Matlagningsgrädde Laktosfri , Ugnsbakad Potatis, ICA Fläskfilé . Snacks/Sonstiges: Felix Små Delikatess Köttbullar, ICA Basic Rödbetssallad, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Havre, Gala Äpplen, Arla Laktosfri Mjölk. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellafiume's Gewichtsverlauf
|