Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 96,99g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Cafezinho, Lugen Semente de Chia, Mamão Papaia, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Mittagessen: Castanharia Pasta de Avelã e Cacau , Torresminas Torresmo, La Vita Mix De Folhas, Tozzi Azeitonas Verdes Sem Carozo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coxão Duro Cozido, Salada de Folhas, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Bolo de Caneca Low Carb. mehr...
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Ana LauraOCR's Gewichtsverlauf
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