Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 106,72g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 376,71g.
Frühstück: Huevo, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada. Abendessen: Hacendado Dátiles sin Hueso, Patata Asada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Patatas Fritas, Crema de Calabaza, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Sonstiges: Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Aguacate, Pan de Centeno, Mangos, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramel Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AlvarOrtega's Gewichtsverlauf
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