Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 61,75g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Storck Мягкий Ирис в Шоколаде, НЕВА Печенье Сахарное Домашнее, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Джем Клюквенный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, НЕВА Печенье Сахарное Домашнее, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Маршмеллоу, Милка Арахис и Карамель, Milka Choco & Biscuit, Milka Wholenut Caramel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|