Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 174,54g.
Mittagessen: Sweet Potato , Colavita Orzo. Abendessen: Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Nature Valley Almond Granola Bar, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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