nataliazez's Notizen, 23 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
42,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
2199 kcal Fett: 70,59g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 355,50g.   Frühstück: Сахар, Сыр, Колос Батон Пектиновый, Nesquik Какао, Томмолоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Яблочное Варенье, Шеф Перекресток Оладьи. Abendessen: Колос Батон Пектиновый, Какао, Томмолоко Молоко 2,5%, Яблочное Варенье, Оладьи, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом, KDV Батончик Чио Рио. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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