Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
302 kcal
|
Fett: 5,33g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 40,14g.
Mittagessen: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sil_ellen's Gewichtsverlauf
|