Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
57,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
2366 kcal Fett: 99,77g | Eiw: 167,27g | Kohlh: 196,00g.   Frühstück: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Котлета Куриная. Mittagessen: Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье. Abendessen: Индейка Отварная, Борщ с Говядиной. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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