Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Marian Bolitas de Nuez, Vainilla Lite, Svetia Stevia, Café Regular, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, la Sierra Frijoles Bayos con Chipotle, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Zumo de Limón, Mendoza Tortillas de Maiz (Mendoza), Repollo, Calabaza, Chayote, Zanahoria, Chambarete. Abendessen: Lala Leche Light , Stevia, Café Regular, Nestlé La Lechera, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Metco Sweet-0, Metco Monkia, Svetia Stevia, Iberia Margarina sin Sal, Molina Vainilla, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Hershey's Cocoa 100% Natural, Huevo, Morama Harina de Almendra . Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Fresas, Evolution WP100 Natural, Lala Leche Light . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lau_Nelly's Gewichtsverlauf
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