Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
92,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 93,86g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Царь Хлеб Хлеб Веганский, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Курочка с грибами и йогуртом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Тушеная, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Царь Хлеб Хлеб Веганский. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Каневской Колбаса Докторская, Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|