Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 203,13g.
Frühstück: Творог 5%, Сметана 20%, Сахар, Каша овсяная с добавками. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Окей Лечо по-Домашнему. Abendessen: La Festa Горячий Шоколад Классический, Danone Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Магнит Банан, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zimyshka-zima2012's Gewichtsverlauf
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