Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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86 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 176,41g.
Frühstück: Bonbel Cremig-Würzig, Rauchfleisch, Kerrygold Butter, Holzofenbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Maggi Erbsensuppe mit Speck. Abendessen: Sekt, Räucherlachs, Kerrygold Butter, Baguette, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Käse-Mandarinen-Kuchen, Edeka Energy Balls. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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