Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 184,53g.
Frühstück: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Mittagessen: SPAR Курица Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка, Яблоко Зеленое, Курага, Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье, Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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