Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 143,63g | Kohlh: 240,38g.
Mittagessen: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Mandorle Pelate Tostate Bio al Sale e Limone Damiano MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Nov 20 vom Mitglied: Dossssss
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24 Nov 20 vom Mitglied: Dario Nishimura
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24 Nov 20 vom Mitglied: Pink💕Moon©
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È stato ed è tutt'ora un periodo complicato, ho preferito stare nel mio 🖖🏼
24 Nov 20 vom Mitglied: alohaerba92
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Si..lo sappiamo.. Hai fatto bene, ma ☝🏻sei forte Andre, avanti 💣 🤜🏻🤛🏻
24 Nov 20 vom Mitglied: Dossssss
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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