Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 92,06g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 278,57g.
Frühstück: Агро-Альянс Бурый Рис, Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Фисташки Очищенные. Mittagessen: Станция Молочная Молоко 2,5%, Bakery Story Гольдис Творожный Вкус. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик, Агуша Ряженка с Клубникой, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ратибор Джем Абрикосовый, Совок Сгущённое Молоко, Свежее Завтра Творог 5%, Snickers Сникерс Супер. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|