Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 103,22g.
Mittagessen: Cottage Cheese, Rucola Sla, Avocado, Volkoren Brood, Gerookte Zalm. Nachmittagstee: Delhaize Bio Havervlokken, Meli Honing, Banaan, Eiwit, Ei. Abendessen: Sjalotten, Olijfolie, Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Anne-Fee's Gewichtsverlauf
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