Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 50,13g.
Frühstück: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Getoastetes Weißbrot, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Wasa Vollkorn, Rapunzel Dolmas Weinblätter Gefüllt mit Reis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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