Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
118 kcal
|
Fett: 0,52g | Eiw: 1,83g | Kohlh: 27,25g.
Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
|
|
2071 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Das ist ein schöner Sprung! 😀 🍀
24 Nov 20 vom Mitglied: Everlost
|
Ja, immerhin etwas. Aber wenn man nichts runter bekommt geht das von alleine....
24 Nov 20 vom Mitglied: Minion1990
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minion1990's Gewichtsverlauf
|