Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 211,00g.
Frühstück: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Лобио, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Магнит Банан, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Olka778's Gewichtsverlauf
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