Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: Kirkland Signature Botana Surtida, Huevo Revuelto, Café con Leche. Mittagessen: Agua de Limón, Pan de Ajo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana Verde, Espagueti Seco, Dolores Medallones de Atún. Abendessen: Ensalada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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