Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 27,01g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Малина, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%, Сахар. Abendessen: Бахетле Котлета Куриная с Гречкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Папайя Сушёная, Яблоко Антоновка. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Hellga888's Gewichtsverlauf
|