Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Bebida de Frutaa Licuado. Mittagessen: Swan Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Huevo Frito. Abendessen: Té Verde, Arroz Blanco, Verduras Mezcladas (Congeladas), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Leche (Leche Entera), Sandwich. mehr...
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339 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gaby Montoya Rivera's Gewichtsverlauf
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