Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 28,22g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Paroti Almond Bites, Kapal Api Special Mix, Susu Almond. Mittagessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Babi, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Selada. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucelliagerardine's Gewichtsverlauf
|