Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 99,48g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 171,62g.
Frühstück: Café con Leche, Instacrem Crema No Lactea, Perman Pan Tajado, Edulcorantes (Sacarina), Huevo Frito, Pastel de Carne, Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Papa Cocida, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Coca-Cola Coca-Cola , Arroz Blanco. Abendessen: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café. Snacks/Sonstiges: Rica Salchichón , Rebanadas de Jamón, Jet Chocolatina , Queso Mozzarella, Perman Pan Tajado. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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