Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3528 kcal
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Fett: 140,22g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 445,84g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, SPAR Аджика Домашняя, Котлета Свиная, Жареная Картошка. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Хлеб, Рогачев Сгущенка, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Яблоко, Picnic Picnic, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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