Liz Bennet's Notizen, 25 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
47,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2020:
1673 kcal Fett: 84,33g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 157,01g.   Frühstück: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Гарнец Рисовая Мука, Яблоко. Mittagessen: Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Abendessen: Творог 5%, Ролл с Лососем. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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