Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
524 kcal
|
Fett: 33,80g | Eiw: 13,13g | Kohlh: 43,18g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Dana Kavurma, Yumurtalı Fasulye. Abendessen: Ispanak Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
06azminsonu's Gewichtsverlauf
|