Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 233,27g.
Frühstück: Potato Salad, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Tangerine, Nutella Hazelnootpasta, Home Made Cake. Abendessen: AH Biologisch Rode Paprika, Onions , AH Basic Mozarella, AH Basic Diced Tomatoes, Penne. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Favorina Marzipan Potatoes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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