Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 89,81g.
Mittagessen: Egg, Sesame Oil, NOW Beef Gelatin Powder, Sprouts, Great Value Sole Fillets, Jasmine Rice. Abendessen: Canola Harvest Canola Oil, Bean Sprouts (Soybean or Mung), NOW Beef Gelatin Powder, Whole Wheat Flour, Erie Meats Extra Lean Ground Turkey Raw. Snacks/Sonstiges: Great Value Old Cheddar Cheese, Clementines . mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|