Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 276,01g.
Frühstück: Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Burger King BBQ Sauce, Amy's Vegetarian Organic Refried Beans Traditional, Mashed Potato. Abendessen: Au Bon Pain Curried Rice and Lentil Soup (Vegan, Low Fat, Gluten Free) (Large). Snacks/Sonstiges: Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Panera Bread Cranberry Orange Muffin, Nekter Ginger Shot, Nekter Turmeric Shot, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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