Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Радость Вкуса Плавленый Сыр Львиное Сердце Козий, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Навага Жареная. Mittagessen: Батон, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Окское Яичный Белок, Schar Хлеб Безглютеновый, Минтай Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuznetsovea's Gewichtsverlauf
|