Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Беляш, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Олимпия. Mittagessen: Bezmuki Торт Вафельный , Bezmuki Батончик Безумка, Bezmuki Cookies с Кокосовой Начинкой, Красные Помидоры, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Мёд, Золотые Луга Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Парфэ Декор Желатин Листовой. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Омега-3. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anberlina's Gewichtsverlauf
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