Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Городец Молоко, Растительное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Городецкий Творог 12%. Mittagessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Abendessen: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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