Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Белебеевский Сыр Belster, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Сметана , ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Хурма, Яблоко Голден, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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M773vv142's Gewichtsverlauf
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