Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Американо, Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Mittagessen: ВкусВилл Булгур , Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Данон Творог Мягкий 5%, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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5651432's Gewichtsverlauf
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