Кристинуля's Notizen, 26 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
68,7 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:
1323 kcal Fett: 102,17g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 14,52g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад Горький, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Белок, Кофе, Ровеньки Сыр Мраморный, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Global Village Оливки с Креветками, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: КЕТО ПАНКЕЙКИ. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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