Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 6,73g | Eiw: 10,69g | Kohlh: 54,09g.
Frühstück: Gula Pasir, Saus Tiram, Tahu Kukus, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Abendessen: Teh Tawar, Madu, Melon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mimiikri's Gewichtsverlauf
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