Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Хохланд Творожный Сыр, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Макароны. Abendessen: Помидоры, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Кижуч Охлаждённый Стейк Россия. Snacks/Sonstiges: Мёд, Куриное Филе, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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