Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 85,15g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 197,42g.
Frühstück: Розумний Вибір Сахар, Mlekovita Творог На Сырники, Галичина Кефир 2,5%, Сто Пудов Мука Рисовая, Egg, Мрія Какао, Банан Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Хурма, Сто Пудов Насіння Чіа, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Mittagessen: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Riscossa Макароны, Печень Кролика, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. Abendessen: Селянське Масло Сливочное, Добробут Мука Кукурузная, Яблоко Яблоко, Галичина Кефир 2,5%, Egg. Snacks/Sonstiges: MLEKOVITA Сыр Бри, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Haagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|