Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Обычные Блины, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Помидоры. Abendessen: Яблоко, Кефир 2,5%, Макфа Спагетти Томатные, Куриное Филе Вареное, Сыр Маасдам, Coca-Cola Кола, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Алка два кителя's Gewichtsverlauf
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