|
Tentando fechar o ano como comecei
|
74,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 160,61g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 45,19g.
Frühstück: Gouda or Edam Cheese, Fresh Ham. Mittagessen: Green Olives, Smoked Pork Sausage, Eggplant , Almonds , Olive Oil , Cooked Tomatoes, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Abendessen: Cream Cheese , Cream Cheese , Fresh Ham, Gouda or Edam Cheese. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate 85%, Mãe Terra Chia Semente, Dried Coconut, Strawberries, Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunamalina's Gewichtsverlauf
|