Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Астория Бургер Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Перец Желтый , Сметана , Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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