Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 115,82g | Kohlh: 138,61g.
Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cooked Egg White, Mayonnaise , Hulled Sunflower Seeds, Dried Chia Seeds, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Papayas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caramelade's Gewichtsverlauf
|